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언론이 본 이레생
제목 [아주경제] 다이어트 '체질'에 맞는 건강한 방법 찾자! 조회수 1282 작성일 2016-02-01


2016년이 되면서 사람들은 저마다 각자의 신년계획을 세우고 있다. 수많은 신년계획 중 모든 이들의 소망이 있는데, 바로 '다이어트'이다. 갈수록 외모의 관심과 비중이 높아지는 이 시대에 다이어트와 신년계획은 떼려야 뗄 수 없는 사이가 되고 있다.


이러한 시대를 반영하듯 우리 주변에는 다이어트 관련 콘텐츠, 제품, 기구 등을 쉽게 찾아볼 수 있다. 실제로 방송에 몸매가 좋은 여자 연예인이 '이것'을 이용해 다이어트를 했다고 말하면 너도나도 같은 다이어트를 시도하고는 한다.


하지만 이러한 다이어트는 막상 살은 빠지더라도 원하는 몸매 라인이 만들어지지 않아 실망하는 경우도 적지 않으며, 살이 빠지기는커녕 오히려 더 찔 수 있기 때문에 주의해야 한다.


유행하는 다이어트는 사람마다 체질과 신체조건이 모두 다르기 때문에 모두가 동일한 효과를 보기는 어렵다. 때문에 몸에 무리가 가지 않는 다이어트로 건강하고 날씬한 몸매를 만들고 싶다면, 자신의 신체에 적합한 처방으로 진행되는 한방다이어트의 도움을 받는 것이 방법이 될 수 있다.


한방다이어트의 최대 이점은 다이어트를 하는 사람들이 가장 힘들어 하는 배고픔과 식이요법을 스스로 조절할 수 있도록 한다는 것이다. 자신의 체질과 신체조건에 맞는 다이어트한약 처방과 다양한 한방시술을 병행하기 때문에 전체적인 건강증진 및 비만 개선에 효과적이다.


한방다이어트의 핵심인 다이어트한약은 개인별 맞춤처방으로 이루어지며, 몸 속에 쌓인 노폐물을 배출해주고 원활한 혈액순환을 도와준다. 또한 한방시술을 통해 잘 빠지지 않는 부위의 지방분해를 촉진시켜주어 건강한 다이어트를 할 수 있다.


이레생한의원 창원본점 김미라 대표원장은 "한방다이어트는 자신의 체질과 건강상태를 파악해 가장 알맞은 방법을 선택해야 한다"며 "기존 다이어트에 비해 스트레스를 받지 않고 다이어트를 할 수 있어 어렵지 않게 원하는 목표를 달성할 수 있을 것"이라고 말했다.


창원, 김해, 마산 등지에 한방다이어트로 유명한 창원한의원 이레생한의원은 몸에 무리를 주지 않는 건강한 다이어트를 목표로 부분비만, 산후비만, 소아비만 등 다양한 비만치료를 진행하고 있다.