[뉴스포인트][칼럼] 식단, 운동 꼼꼼히 챙겨도 살 안 빠진다면 ‘체질’부터 체크해야

최근 간헐적 단식이 다이어터들의 폭발적인 관심을 받고 있지만, 간헐적 단식 역시 수많은 다이어트법과 마찬가지로 누구에게나 동일하게 효과가 있는 것은 아니다. 실제 간헐적 단식 후기를 살펴보면 많게는 10kg 이상 체중 감량에 성공했다는 사람이 있는가 하면 2~3kg 빼기도 힘들었다는 사람도 있는 것이 사실이다. 남들과 똑같이 열심히 운동하...

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[스타데일리뉴스] 불임 치료 개선 도움 한방치료

임신을 준비한지 1년이 넘었는데 아기 소식이 늦어지고 있다면 보다 건강한 임신을 위해 체계적인 검사를 받아보는 것도 좋은 방법이다. 일반적으로 만 35세 이하의 건강한 부부가 피임을 하지 않고 정상적인 성생활을 했는데도 1년 이내에 임신이 되지 않는 경우 불임증으로 진단할 수 있다. 보통 건강한 남녀는 피임을 하지 않고 정상적인 성생활을 한다면 8...

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[뉴스포인트] 건강한 삶을 원한다면, ‘자궁 건강’에 관심 기울여야

자궁은 여성의 건강에서 중요한 장기 중 하나지만 많은 여성들이 임신을 준비하기 전까지는 자궁에 큰 관심을 기울이지 않는 것이 사실이다.여성의 전 생애주기에서 자궁 건강은 40~50대는 물론 20~30대의 건강에도 밀접한 연관이 있는 만큼 작은 변화나 증상에도 관심을 기울일 필요가 있다.한의학에서는 자궁을 ‘기항지부(奇恒之府)’라 해 말 그대로 기묘하고 특이...

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[스타데일리뉴스] 또래보다 빨리크는 아이, 성조숙증일 수 있어 ‘주의’

생활습관과 음식섭취의 변화로 최근 성조숙증을 겪고 있는 아이들이 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2006년 6,438명 수준이었던 성조숙증 진료환자는 2017년 95,524명으로 급증한 것으로 나타났다. 성조숙증은 성호르몬의 조기분비로 인해 또래보다 빨리 성장하는 것을 말한다. 사춘기 징후도 평균보다 2년 정도...

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[메디칼트리뷴] 1:1 맞춤형 한방다이어트 '굶지않고도 가능'

의학의 발달과 함께 비만에 대한 연구가 활발해지면서 비만이 단순히 많이 먹고 적게 움직여서 나타나는 개인적인 질병이라는 그 동안의 인식을 바꿔놓는 연구 결과가 속속 보고되고 있다.실제로 신장이나 비장의 질환이나, 스트레스, 장내 세균 등은 우리 신체의 균형에 영향을  미쳐 남들과 똑같이 먹어도 쉽게 비만...

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