[스타데일리뉴스] 성조숙증 예방, 올바른 식습관 가져야

과거에 비해 아이들의 영양상태가 좋아지면서 과체중으로 인한 성조숙증 환자들이 나날이 증가하고 있다. 또한 내분비 교란을 일으키는 환경호르몬도 원인 중 하나로, 호르몬계에 영향을 미쳐 사춘기 시기를 앞당기고 있다. 성조숙증은 성호르몬 분비가 활발해져 여아의 경우 만 8세 이전에 가슴이 나오거나 음모가 발달하고, 남아의 경우 만 9세 이전부터 고환이 커지는 등...

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[스타데일리뉴스] 우울증 초래하는 산후비만, '산후 관리 건강 좌우'

출산 이후 불어난 몸무게와 군살이 잘 빠지지 않아 고민하는 여성들이 많다. 산후비만을 겪는 여성들은 상당부분 출산 후 변해버린 외모에 자신감이 저하돼 심한 경우 우울증에 걸리기도 한다.산후비만은 출산 후 6개월이 지나도 원래의 체중으로 돌아오지 않고 3kg이상 증가된 경우를 말한다. 우리 몸은 임신과 출산의 과정을 겪으며 필요한 에너지를 미리 축적해 살이 ...

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[스타데일리뉴스] 한방다이어트, 체질 따라 처방도 달라야

일년 365일 가장 화제가 되는 주제가 있다. 바로 '다이어트'다. 외모, 건강, 자기만족 등 다양한 목적을 두고 많은 이들이 다이어트를 하지만 가장 큰 원인은 '비만'으로 볼 수 있다.현대인들에게 비만이 나타나는 이유는 스트레스성으로 인한 폭식, 과로, 활동량 부족 등이며, 불규칙한 생활습관이나 잦은 외식도 원인으로 꼽힌다. 또한 나이가 들면 근육량이 감...

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[아시아경제] 산모 괴롭히는 산후풍, 치료보다 예방 중요

'육아는 체력전'이라는 말이 있듯이 출산 후 산모의 회복도는 육아에 큰 영향을 미치게 된다. 임신과 출산 과정을 겪으며, 산모는 온몸의 관절이 벌어지고 장기가 이동하는 등 적지 않은 신체적 변화를 겪게 되는 만큼 정상적인 상태로 돌아갈 수 있도록 관리에 만전을 기해야 한다.대부분의 산모는 100일 가량의 산후조리를 끝낸 후 일상 속에서 본격적인 육아를 시작...

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[아시아뉴스통신]소아비만, 성조숙증으로 이어질 수 있어 '주의'

소아비만이 매년 지속적인 증가 양상을 띠며 사회적인 문제로 떠오르고 있다. 소아비만은 같은 연령과 성별을 기준으로 체질량 지수가 백분위 95% 이상인 경우를 말하는데 85~94.9%는 과체중으로 분류한다. 현재 우리나라는 전체 아동의 10명 중 1~2명이 소아비만에 해당하며 이로 인해 성장이나 건강에 악영향을 초래하는 것으로 나타났다. 소아비만인 아이는 성...

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