언론이 본 이레생 / 이레생의 많은 이야기와 소식들, 지금 확인하세요!

home > 이레생 소개 > 언론이 본 이레생

언론이 본 이레생
제목 [메디칼트리뷴] 건강하게 살 빼는 한방다이어트 조회수 117 작성일 2017-10-31


말도 살찐다는 천고마비의 계절 가을이 다가왔다. 가을은 다른 계절에 비해 위장운동이 빨라져 허기를 더 잘 느끼게 될 뿐 아니라, 겨울을 대비해 우리 몸은 체지방을 더 축적하기 때문에 다른 계절보다 살이 찌기 쉽다.

이에 많은 사람들이 살이 찌지 않기 위해 혹은 살을 빼기 위해 다이어트를 하고 있다.


대부분의 사람들은 빠른 효과를 위해 1일 1식, 원푸드, 단식 등 단기간 다이어트를 시도하곤 한다.

이런 다이어트는 처음엔 몸무게가 빠질 수는 있으나 체지방이 아닌 체수분이 빠지는 것으로, 다시 원래 생활로 돌아오면 오히려 전보다 더 살찌는 경우가 많다.

 또한 무리한 다이어트로 인해 탈모, 스트레스, 섭식장애 등의 부작용으로 건강을 해칠 수 있어 바람직하지 않다.


최근에는 건강한 다이어트를 찾는 사람이 많은데, 그 중 한방다이어트가 주목 받고 있다.

 한방다이어트는 살이 찌는 근본적인 원인을 분석하고 파악해 체질개선 및 신진대사 기능을 촉진시키고 식욕 억제 및 체지방 분해 효과를 주어 건강하게 다이어트 할 수 있다.


사람마다 살이 찌는 원인이 다르듯이 체질 또한 다르기 때문에 개인별 체질, 체지방, 비만의 원인, 생활습관 등에 따라 맞춤 처방이 이뤄져야 한다.

때문에 풍부한 경험과 노하우를 갖춘 의료진과 충분한 상담 후 치료를 진행하는 것이 좋다.

한방다이어트는 모두 체질검사를 한 뒤에 처방되므로 청소년, 성인, 출산 후 산모까지 진행할 수 있으며, 다이어트 효과와 함께 전반적인 몸 상태를 개선할 수 있다.


창원한의원 이레생한의원 창원본점 김미라 대표원장은 “한방다이어트는 환자의 체질과 비만원인에 따라 맞춤처방이 이뤄져야 신체에 무리가 가지 않는 건강한 다이어트를 할 수 있다” 며,

“단순히 체중에 집착하는 무리한 다이어트 보다는 근육량은 유지하되 체지방과 사이즈를 함께 감소하는 건강한 다이어트가 요요 예방과 높은 치료 만족도를 기대할 수 있다”고 말했다.