[스타데일리뉴스] 한방다이어트, 체질 개선 통한 요요현상 도움

다이어트에도 유행이 있다. 한 때는 고기 섭취량을 늘리는 황제 다이어트가 유행했고, 달걀과 채소를 이용한 덴마크 다이어트도 큰 인기를 끌었다. 새로운 다이어트법이 등장하면 너도나도 이를 따라하곤 하지만, 사실 유행하는 다이어트법으로 날씬한 몸매를 갖게 됐다는 사람은 생각보다 많지 않은 것이 사실이다. 다양한 다이어트법이 특정 사람에게는 효과가 있을 수는 있...

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[아시아뉴스통신] 아이들에게도 작은 키는 스트레스, 키 성장 돕는 방법은?

아이가 키가 조금 더 크기를 바라는 것은 모든 엄마, 아빠들이 같은 마음일 테지만 사실 요즘 아이들은 어른들보다 더 자신의 키에 민감하게 반응한다. 또래들보다 키가 작거나 체형이 왜소한 아이들은 누가 시키지 않아도 키 크는 좋은 음식이라면 아무리 맛이 없어도 열심히 먹고 매일 같이 키가 얼마나 자랐는지 재보면서 속앓이를 하기도 한다. 작은 키가 아이들에게 ...

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[스타데일리뉴스] 한방다이어트, 건강한 체중감량에 도움

연일 계속되던 강추위가 사그라지면서 따뜻한 봄이 다가 오고 있다. 새해 다짐으로 빠지지 않는 다이어트 목표를 이루기 위해 노력하지만, 마음처럼 잘 되지 않아 고민하는 사람들이 대다수이다. 하지만 다이어트는 바쁘게 하루하루를 살아가는 현대인들에게 어려운 숙제와도 같은 존재다.  이처럼 불규칙한 생활습관과 운동할 시간도 부족해 다이어트에 어려...

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[세종포스트] 쉽지 않은 현대인의 건강관리, 한방다이어트 통해 체중감량 기대 가능

현대인들은 몸매관리와 건강 관리를 위해 다이어트를 시도하지만 꾸준한 운동, 체계적인 식단관리가 필요해 어려움을 겪는 경우가 많다. 변화가 눈에 잘 보이지 않고 요요 현상이 찾아오거나 체중감량에 한계가 나타나기 쉽기 때문이다.이에 식욕조절 등 체중관리에 어려움을 겪는 이들은 한방다이어트 등 의료서비스를 대안으로 삼기도 한다.일반적으로 사람들이 체중감량 시 가...

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[세종포스트] 한방다이어트 통해 건강과 다이어트 한번에 해결가능

다이어트를 시작하고 이내 포기하는 이유는 무리한 운동과 식단조절 때문이다. 식사량을 무리하게 조절할 경우 체지방보다 근육과 수분의 걈량이 많아지고 보상심리가 생겨 오히려 더 많은 음식을 섭취하게 돼 오히려 살이 더 찌는 요요현상이 초래될 수 있기 때문이다. 때문에 최근에는 건강하게 살 뺄 수 있는 한방다이어트를 대안으로 삼는 이들도 많아졌다. 한방다이어트는...

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