[비건뉴스] 요요현상으로 고민이라면, 한방 다이어트 도움될 수 있어

   연말연시는 평소보다 잦아지는 모임 및 회식으로 인해 그 어느 때보다 살이 찌기 쉬운 시기다. 그리고 이 시기는 갑작스럽게 찐 살을 빼겠다고 무리한 식단 조절 같은 극단적인 다이어트를 시도하는 사람들 또한 많아지는 시기이기도 하다. 하지만 이런 식의 극단적인 다이어트는 소위 말하는 ‘요요현상’이 올 가능성이...

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[메디컬투데이] 뒤늦게 찾아오는 교통사고 후유증, 조기 치료 중요

▲ 김미라 원장 (사진=이레생한의원 제공)본격적인 휴가철이 시작되면서 교통사고 발생률이 높아지고 있다. 교통사고 발생 시 눈에 띄는 부상이 없거나 경미한 접촉사고라 해도 순간적인 충격이 근육, 신경 등에 영향을 미쳐 후유증이 발생할 수 있기 때문에 사고 초반에 적절한 치료를 받는 것이 중요하다.교통사고 후유증은 사고 당일에는 별다른 증상이 없다가 짧게는 사...

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[메디컬투데이] 또래보다 빨리 크는 우리 아이…성조숙증 의심해 봐야

최근 아이들의 사춘기 시작 시점이 부모 세대에 비해 현저히 빨라지면서 성조숙증을 걱정하는 엄마들이 늘고 있다. 성조숙증은 단어 그대로 나이보다 이차 성징이 빠르게 나타나는 현상이다. 여아의 경우 만 8세 이전에 유방이 발달하는 경우, 남아는 만 9세 이전에 고환 크기가 커질 때 의심해 볼 수 있다.과거 성조숙증의 경우 유전적 요소가 가장 큰 부분을 차지했다...

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[메디컬투데이]한방 다이어트, 개인별 체질에 맞는 방법으로 진행해야

낮 기온이 높아짐에 따라 옷차림이 얇아지면서 곧 다가오는 여름을 위해 자연스레 다이어트 고민을 하는 이들이 증가하고 있다. 이때 급한 마음에 무리한 다이어트 계획을 세울 수 있어 주의가 요구된다.특히 빠른 다이어트 효과를 얻기 위해 무리한 식단과 약을 복용하는 것은 건강을 해칠 뿐만 아니라 근육과 수분만 빠져나갈 뿐 체지방을 줄이는 데에는 크게 효...

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[세계비즈]"현명하게 다이어트하려면? 본인 체질에 대한 파악이 먼저"

날씨가 점점 더워지며 초여름에 들어서고 있다. 여름은 노출의 계절로 불릴 만큼 사람들의 옷차림이 짧은 계절이다. 또한 물놀이를 위해 비키니, 수영복 등을 입는 경우가 많아지기에 다이어트를 하려는 사람들이 늘어난다.식단과 운동을 병행하며 오랜 시간 동안 열심히 노력해야 건강하게 살을 뺄 수가 있는데, 생각하는 것만큼 체중은 쉽게 빠지지 않는다. 극단...

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